作者 ／錢美臻 ；編輯 ／劉嘉麗
志工們在心靈關懷研習營的修習中，以佛法的智慧，梳理自我、深耕關懷，讓心與心貼得更緊密。攝影／蔡松谷
2025年6月27日至29日，慈濟美國總會園區靜思堂迎來了一場為心靈而設的特別營隊——「全美英語心靈關懷研習營」。來自全美各地近七十位學員與工作人員齊聚於此，在四天三夜的共修與對話中，以佛法的智慧，梳理自我、深耕關懷，啟發靜思的力量，為服務他人儲備慈悲的能量。
這是「心靈關懷研習營」自夏威夷舉辦三屆以來，首次移師美國本土舉辦。慈濟美國總會執行長李瓊薰於開營致詞中，語重心長地叮嚀：「我們經常為苦難眾生奔走、傾注關懷，但也要記得——『照顧者』也需要被照顧。唯有善待自己的心靈，慈悲的力量才能更深更穩。」
開場的「靜心體悟一杯茶」，讓學員閉上雙眼，品味一杯淨斯茶的安定與清明。攝影／蔡松谷
茶靜心 法進心
營隊以主題「靜思惟・心連心」（Contemplation and Connection）為核心，開場的「靜心體悟一杯茶」，讓學員閉上雙眼，品味一杯淨斯茶的安定與清明。從禪修靜心到分組討論、法師開示、手語演繹，每一堂課都緊扣「感恩、尊重、愛」的信念，帶領學員走進《無量義經》的實修法門：「靜寂清澄，志玄虛漠，守之不動，億百千劫；無量法門，悉現在前，得大智慧，通達諸法。」
來自法譬如水團隊的召集人蕭慈光分享，這次營隊對他意義深遠：「多年來發願傳法，這一次終於看到英語世代的菩薩志工匯聚一堂，真的是法喜充滿。上人說『福田一方邀天下善事，心黏萬人造慈濟世界』，只要我們的心中有清淨的蓮花，就能傳遞出愛的能量。」
身為靜思弟子的我們應相互支持，學習共同成長、療癒，並基於佛陀與上人的智慧去服務眾生。
靜思精舍德悅法師則以「感恩、尊重、愛」開示，指出修行之本在於「見苦知福、覺悟覺他」，唯有自我體悟，才能成為他人的依止與引路人。
學員們在台上志工的引導下，共同完成彰顯慈濟人文的手語表演。攝影／蔡松谷
行正念 消疲憊
「慈悲久了會疲憊，該怎麼辦？」來自北加州的施依晶坦言：「這次我學會了：要長久給出愛，必須先好好照顧自己。」她表示，當我們真正實踐自我慈悲、自我尊重，才能將愛與關懷延續並分享給更多人。
來自西雅圖的凱薩琳・韓特（Catherine Hunt）也有同感：「多年從事靈性關懷，有時會覺得身心俱疲。來到這裡，我獲得了支持，也找回了初心。尤其最後法師的祝福，對我而言格外特別。」
研習營的核心課程之一，由「全美急難救助組織協會靈性關懷委員會」主席娜歐蜜・佩吉特（Naomi K. Paget, BCC, National VOAD Emotional and Spiritual Care Committee Chair）主講「行正念」，深入引導學員學會在面對災難或困境時，保持穩定的內心狀態，並以正念陪伴他人走過傷痛。
學員們在心靈關懷研習營中，積極參與修習活動，展露療癒笑容。攝影／蔡松谷
未來，慈少將由志工、現任家長與歷任家長組成的「慈少關懷團隊」共同守護，陪伴孩子們在人文沃土中繼續成長茁壯。
李睿哲語氣堅定地說：「我鼓勵每一位慈少都能發揮所能、互相合作、彼此成長，將這份溫暖一代代傳下去，為這個世界帶來美好與希望。」
菩薩道上同行
這次心靈營，不僅是修行者的充電，也是英語社群彼此連結的珍貴契機。主辦團隊代表郭麗娟表示：「我們希望透過這樣的營隊，讓年輕志工與資深志工彼此學習、建立連結，將慈濟的人文精神在英語世界中深耕。」
來自北加州的凱西・崔（Kathy Choi）則表示，這段時間讓她重新思考生命的意義：「我很幸運受邀參加此次營隊，能夠在這裡待一段時間，重新思考，什麼對我的生命來說更有意義，營隊給了我答案。」
來自靈性關懷領域的蒂姆・瑟班（Tim Serban），首次踏入慈濟總會會所，他感動地說：「這段旅程讓我親身體會到慈濟社群的溫暖與專業。能與大家一起探索如何照顧自己、照顧他人，是我莫大的榮幸。」
今天我有幸與心靈營的參與者們談論了正念以及我們反思尊重的能力——尊重我們所服務的人，尊重我們所參與的體驗，也尊重我們自己。
同樣來自北加州的約翰・歐喬亞（John Ochoa）則感性地說：「這次獨特的經歷幫助我獲得珍惜的平靜，包括如充滿愛的大家庭所給予的快樂，更深層次的自我意識和團隊的膚慰，就像我們在此一起培訓，願我們繼續並肩前行，永遠心懷感恩、尊重和愛。」
灑下慈悲之光
除了課程豐富，讓學員備感溫暖的，還有無處不在的細心照料。香積志工在學員報名時即蒐集食物過敏資訊，特地針對個別需求備餐，讓每位學員都能安心參與，每一餐都吃得溫馨無虞。
在結營式上，慈濟美國總會副執行長唐朝分享慈濟美國與紅十字會續簽「合作備忘錄」，有百年歷史專注於兒童與家庭心靈關懷的「麥金利組織」（McKinley）後的啟發。他勉勵學員：「讓我們繼續努力，基於過去的經驗並肩向前，打造永續、專業的人文關懷志工體系。」
麥金利組織扎實且有針對性的服務計畫，有助於我們調整系統與強化志工招募志工，這是我們的目標，也是我們要實現的長期方針，即保持專業性並維持永續發展。
慈濟美國總會執行長李瓊薰則深情道出結語：「我想藉此機會向大家表達我最誠摯的謝意，我相信你們在快樂學習的同時，也能充滿法喜地回到社區，溫暖鄉親們的心。我相信我們社區一定會看到，並付諸行動，展現慈悲大愛。」
學員們在《感恩、尊重、愛》的手語與深情擁抱中告別，帶著心中的寧靜與光，啟程回到各自的崗位。因為這不只是一場營隊，更是一份共同的願心——在人群中，成為他人心靈的依靠；在前路上，灑下無盡慈悲的光。
