在全世界，為支持某個慈善理念而健走，已蔚為風潮。健走人士、一般民眾都會邀約親友，齊步走在都市的街道上或大自然裡，伴隨著現場演奏、好吃好玩的活動、沿途熱情的啦啦隊，有什麼比這更棒的方式渡過有意義的一天？這就告訴您慈善健走的12大好處。
- 降低慈善單位舉辦活動的成本
慈善健走是很棒又有意義的活動，邀約大家接近大自然、促進健康，又能吸收慈善新知，但舉辦健走的活動經費，就無法被拿來用在需要的人身上。好的活動仰賴您的支持，降低主辦單位成本，讓慈善組織的經費預算，能用在全球人道救援，與貧苦社區的全人服務上。 - 朝著有意義的「終點」邁進
當您為了慈善而健走，除了有益健康，也因為認同慈善組織的目標，跨出那每一步。那一步不僅是點與點之間的實質距離，更象徵著您堅定的信念，朝著有意義的「終點」邁進。 - 養成運動習慣的開始
要建立運動習慣，並不簡單。常常在繁忙的工作中，週末滿檔的行程裡，運動就被一堆理由給犧牲掉。慈善健走活動是個好的起點，您為慈善發心，做出健走承諾，這裡可以是您開始養成運動習慣的第一步。 - 個人情感理由，為自己或家人而走
您有個人的情感理由，來參加慈善健走，例如環境保護、極端氣候，已影響您和您下一代的健康，或是家中有人正在對抗癌症……您跨出的每一步，可能是為了節能減碳讓海洋不再酸化升溫、或讓更多人支持癌症研究等等，您將為了自己或家人而走。 - 支持慈善理念並付諸行動
參加慈善健走不只是網路捐錢給某個慈善組織，做財務上的支持，您親身加入健走，將成為慈善組織「達標」的一大動力，象徵著您認同並且付諸「行動」，這將使活動聲勢浩大，推波助瀾讓更多人知道您所支持的慈善理念。 - 結識慈善理念一致的「夥伴」
參加健走的好處，就是能夠認識和您有相同慈善理念的人。共聚一堂，分享彼此的熱情和見解，打氣、交流、啟發，讓您人生道路上，多了志同道合的「夥伴」，一起為實踐慈善目標而邁進。 - 得到很酷的健走T恤
慈善健走會發送每人一件有著吸睛設計的T恤，或是印有慈善理念的帽子、襪子、水壺、甚至毛巾，不但在您平常健身時很好用，還能幫這個慈善理念廣做宣傳，創造雙贏！ - 報稅額減免
當您支持一項非營利健走活動，您的捐款或活動購票，可以拿來做明年的報稅減免，但請記得和您支持的慈善單位再行確認。 - 您可藉機在親友圈宣傳您支持的慈善理念
慈善健走，顧名思義就是為了支持一項慈善理念而走，像是為了提升社會抗癌意識的Relay For Life，或是為保護環境、馳援災區的「美國慈濟健步走·步步護大地」。因為您認同也支持這項理念，所以您可以藉著活動宣傳，邀大家一起投入，借力使力，完成您的慈善目標。 - 增進個人健康福祉
無論慈善健走的腳程快慢，都可以讓您氣色紅潤心情好！曬曬早晨或黃昏的太陽，刺激腦內多巴胺的生成，情緒提振，也可提高體內維生素Ｄ的含量，強健免疫系統、降低心血管疾病和罹癌風險。 - 認識新朋友
朋友就是資源，人脈就是力量。一起參加慈善健走的好處，就是增加認識新朋友、拓展社交圈的機會。 - 幫您的手機運動軟件或手遊達標
如果您有智能手機或手錶幫您記錄每天的運動量，運動軟件如FitBit、MyFitness、或手遊 PokemonGo、Harry Potter和 Ingress，都需要額外的哩程數幫您達標，而參加慈善健走絕對有幫助！一邊運動一邊玩，享受美好夏日的藍天白雲吧！
相信您已經了解慈善健走的各大好處和理由。那還等什麼？趕快上網報名「美國慈濟健步走·步步護大地」的活動吧！
