新型肺炎疫情蔓延 教您自保

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作者 /愛貝兒、王偉齡

2019新型冠狀病毒離我們很遠,也離我們很近。當交通運輸工具急速發展,天涯若比鄰的此時,住在世界村裡的我們,該如何防範這個無形的敵人?

 

2019新型冠狀病毒雖然是從中國最中心點武漢大城發現,但目前也已跨越有形的邊境,散播到其他省份,甚至其他國家,亞洲地區包括日本、新加坡、泰國、南韓、馬來西亞、台灣、越南、沙烏地阿拉伯、菲律賓、尼泊爾、斯里蘭卡傳出確診病例;另外澳洲、美國、加拿大、歐洲包括德國、法國、英國、義大利、俄羅斯、比利時、芬蘭、西班牙和瑞典也都有人感染,因此世界衛生組織WHO於一月底宣布,正式將中國新型冠狀病毒列為「國際公共衛生緊急事件(Public Health Emergency of International Concern)」,這也代表著全世界開始執行有限制性的國際旅行和貿易措施,以及其他出入境的防疫舉措。

 

慈濟密切關注疫情動態的同時,採取行動,展開【心繫疫區・啟動愛的防疫機制】募心募愛活動,為前線抗疫的醫護人員補給最需要也最欠缺的醫療用口罩、防護衣、眼罩、手套、消毒液等物資,確保他們不會被交叉感染的同時,也防止疫情繼續向外擴散。

 

慈濟也鼓勵人人學會自我保護的小常識,為這場防疫之戰盡一己之力。

 

2019新型冠狀病毒病徵

和流感發病病徵十分類似,感染者可能出現以下症狀:

-發燒
咳嗽
喉嚨痛
頭痛
呼吸困難

根據美國疾病控制預防中心(CDC)的資料顯示,2019新型冠狀病毒潛伏期在2至14天。如果懷疑自己可能感染,請立刻就醫。但就醫前,一定要先撥打電話給所要前往的醫療單位,告知您的病徵,和過去14天的旅行記錄。

自我防疫措施

有消息傳出,美國吉利德科學公司(Gilead Science)研究發現,過去抗伊波拉疫情的藥物瑞得西韋(remdesivir),可能可以治療2019新型冠狀病毒,但目前仍在實驗階段。在治療藥物尚未問世前,我們該怎麼做?

由於2019新型冠狀病毒可以透過空氣傳播,只要感染者咳嗽或打噴嚏,將飛沫散播到空氣中,一旦近距離接觸,比如用手接觸到患者身體,或是碰觸到已經被飛沫覆蓋的物體時,就會被傳染。但不用驚慌,只要養成下列好習慣,就能和病毒謝絕往來!

-避免與受感染者密切接觸。

-若已經生病了,請儘量避免與他人接觸。若出現咳嗽、打噴嚏症狀,請戴上醫療用口罩,也不要上班、上學,需待在家裡休養。

-打噴嚏時,要用掩住鼻子和嘴巴;儘量不要用沒有清潔過的手,直接觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。避免病毒從人體黏膜入侵。

-清潔和消毒可能被細菌病毒污染的物體表面;如:門的手把、手機屏幕、電梯按鍵等。

-經常肥皂和水洗手至少20秒鐘或更長的時間;如果沒有肥皂和水,請使用酒精濃度60%更高酒精含量的酒精消毒劑,來清潔手部。

-將肉和蛋類徹底煮熟。

-避免在未有防護的情況下,接觸野生或養殖動物。

防疫少不了您,防疫少不了我,讓我們一起為世界建構起愛的防疫網絡。

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