第三十八集
小家大爱．无限感恩
2023/9/23
慈济美国总会邻近的鲍尔温公园市（Baldwin Park）有两个让街友暂住的微型小家，其中一个是有16个单元，给家庭暂住的 Serenity Home；慈济志工从今年五月开始与负责管理的非营利机构 City Net 合作，定期举办关怀活动，除了把大爱带进去，也将良好的品格教育带入这些有孩子的家庭中。
慈济志工为他们设计不同的关怀内容，带去了义剪、按摩、美甲、返校日文具发放、石头彩绘、二手衣物等；也通过冰淇淋和冰棒的分享，教导孩子们学习感恩妈妈的爱，把孝亲的概念带给这些家庭。志工还和他们分享“需要和想要”的金钱管理，希望帮助他们在未来能够避免，因为不能存钱而沦为街友的窘况。
第三十七集
一人一善．爱的接力
2023/9/16
慈济美国为茂宜岛山火劝募，南加州最大华裔社团组织罗省中华会馆一起共襄善举，将首批捐款一万三千美元送到慈济；第二批捐款正在收集中。李金生主席说明：“我们希望找到一个能够真正帮助到灾民的组织，当我们知道慈济有‘等额对捐’，可以让我们的捐款翻倍，而且慈济有很好的捐助系统，管理也很好，可以把捐款交到灾民手上，我们就决定将捐款交给慈济。”慈济已于8月27日起在灾区茂宜岛举办三场赈灾发放，让灾民拿到汇聚社会爱心的现值卡。
“妈妈在慈济做志工多年，经常是从早忙到晚。”志工智江师姊的儿子 Andy 王和大家分享“子传母志”的故事：“后来妈妈得了癌症，仍然继续做慈济；尤其是在病床上，全身插了管子，仍然对我说，‘Andy，我想要回到慈济做义工。’妈妈让我非常感动。”他说：“妈妈走了之后，我想继续她的心愿，继续做慈善。”他将参加慈济美国总会“一人一善、爱洒人间”年度募款活动，跟大家一起募心募爱。
第三十六集
七月吉祥．爱护众生
2023/9/9
农历七月，是佛教的“吉祥月”，是一个欢喜、吉祥、孝亲月。在佛教传统中，民众可在7月15日的“盂兰盆节”，以斋饭供养刚结束三个月结夏安居的僧人，即可得无量功德，用以超渡身处恶道的七世父母。因此，农历七月是佛教中吉祥或尽孝之月，称为“吉祥月、孝道月、欢喜月、感恩月、教孝月”。
慈济创办人证严法师在2023年吉祥月开示中，教诲民众该好好反省自己、破除迷思，欢喜面对吉祥月，也是感恩孝亲月。对于“中文普渡”的民俗，一路推素不间断的证严法师，殷殷叮嘱提醒全球慈济人，要多多了解推素的意义，还得从自身心力做起、不可勉强，诚如七月“吉祥”，是因为大家懂得觉悟、忏悔、懂得发心，更是在科技发达的时代，懂得不断相传，只要心中有悟，那么每一个月都是“吉祥月”。
➦ 观赏证严法师开示
第三十六集
七月吉祥．爱护众生
2023/9/9
农历七月，是佛教的“吉祥月”，是一个欢喜、吉祥、孝亲月。在佛教传统中，民众可在7月15日的“盂兰盆节”，以斋饭供养刚结束三个月结夏安居的僧人，即可得无量功德，用以超渡身处恶道的七世父母。因此，农历七月是佛教中吉祥或尽孝之月，称为“吉祥月、孝道月、欢喜月、感恩月、教孝月”。
慈济创办人证严法师在2023年吉祥月开示中，教诲民众该好好反省自己、破除迷思，欢喜面对吉祥月，也是感恩孝亲月。对于“中文普渡”的民俗，一路推素不间断的证严法师，殷殷叮嘱提醒全球慈济人，要多多了解推素的意义，还得从自身心力做起、不可勉强，诚如七月“吉祥”，是因为大家懂得觉悟、忏悔、懂得发心，更是在科技发达的时代，懂得不断相传，只要心中有悟，那么每一个月都是“吉祥月”。
➦ 观赏证严法师开示
第三十五集
度假天堂成为千度大火的炼狱
2023/9/2
夏威夷茂宜岛（Maui, Hawaii）在8月8日惊传大火，灾情最严重的拉海纳（Lahaina）目前仍未对外开放。这场大火迄今已造成115人往生，上百位民众仍处于失踪状态，灾区内提供灾民服务的家庭服务中心内，专门设立了DNA检测区，每天那里都会传出家属令人辛酸的哭泣声。而幸运逃离大火的灾民，现正面临严峻的生存问题，他们失去了住所、食物、生活用品以及工作，只剩下身上穿的他人所捐赠的衣服。
慈济美国总会执行长曾慈慧在本期《洛城大爱百宝箱》中，介绍慈济美国志工在近期走上街头募心募爱的行动，与前往茂宜岛赈灾的详情，以及即将在十月举办的“一人一善”年度募款活动指出：“慈善是慈济的根本，是慈济在美国落地生根、服务社区的指标。我们不是在遭遇灾情，例如：飓风、山火才募心募爱，平常都要储存爱的能量。”为帮助受创的茂宜岛灾民，慈济已在8月27日举办第一场赈灾发放，让灾民拿到了第一份汇聚社会爱心的现值卡。
第三十四集
如何预防运动伤害
2023/8/19
现代人健康意识提升，更注重日常生活中的运动。但许多人怀抱特地目的投入运动，往往会因希望立即达成健身、减重等成果，难免会造成身体的伤害。如何避免及预防运动伤害发生，是每个人在开始运动前必须了解的必备常识。本期《洛城大爱百宝箱》医疗单元“健康抱报”，主播陈明禘将与行医超过50年的慈济中医师纪荣元透过轻松对话，让来宾们了解到如何避免运动伤害的发生。
纪荣元医师在访谈中建议听众，运动时同一个姿势和动作都不要做太久或太频繁，且要适度而行，不要把体力耗尽，更应避免过度猛烈的剧烈运动，当然更应避免挑战高难度、高危险的徒手攀岩、越野自行车、激流游泳等运动项目。选择以个人体能规律适当的运动，若进行运动造成了肌肉与筋膜受伤，反而得不偿失。慈济美国医疗团队30多年来，持续在有需要的社区进行义诊，更透过大爱医疗巡回车深入偏乡提供专业医疗服务；一起为慈济美国第11辆大爱医疗巡回车投入义诊行列而欢喜：
第三十三集
见证生命的文史纪录者
2023/8/19
在慈济的每一场活动现场，都会见有数位志工拿着笔记本、相机或摄影机游走在场内，这些慈济人文真善美志工（昵称：三合一志工）状似没有直接参与项目，但他们合作努力的成果却是无价之宝。人文真善美志工所记录的文稿、照片与视听影音，透过视频、网站、社交媒体、平面印刷物等媒介，报真导正的故事不仅可影响更多人，继而接棒投入慈济服务，汇聚社会各界的爱心资源，更是一卷卷纪录下人间菩萨事迹的重要文史。
2020年初疫情突然蔓延全球之际，对未知病毒的恐惧让许多人足不出户，但那个紧要关头，却是许多医疗和急难救助前线人员最需要医疗防护资源的关键时刻。那时美国与全世界都稀缺防疫物资，慈济美国志工想方设法日以继夜的联系，终于获得一批又一批的防疫物资，并紧急协调人力把防疫物资送入医院、消防局、警局等前线单位。志工们直面病毒威胁只为了帮助更多人的感动过程，都因有一群勇敢外出投入纪录的人文真善美志工，得以纪录留存：
第三十二集
“慈济华语童乐营”育苗成林
2023/8/12
慈济的教育理念是着重人文的全人教育，兼具学生学识与品格的提升。证严法师常说：“父母亲的希望在孩子身上，而孩子的希望在教育；社会的希望在人才，人才的希望在教育。没有教育，社会就没有希望。”慈济在美国开办多元化的教育项目，透过正规学校、人文学校、人文教育营队至社会推广教育课程，弘扬美善的慈悲理念，促进社会祥和平安。
今年夏天，慈济大学主任秘书何昆益率与华语中心主任吕佩珊，率领11位“儿童教育及家庭学系”的学生，以慈济大学精心设计三年的课程教案，来到美国举办“慈济华语童乐（冒险）营”活动，课程中编入包括：煮糖葫芦和包润饼，了解端午节制作香包，中秋节家人团圆做什么，练习活字印刷，画吹墨梅花等丰富有趣的互动文化体验。此外，今年暑假期间慈济美国总会更首度举办两天一夜的“慈济夏日亲子营”，25个家庭近百位亲子一起在慈济美国总会园区露营，接触大自然更学习到如何在生活中做环保：
第三十一集
2023/8/5
一念心善恶消除
人与人之间的相处，必须以信任为基础。然而生活在大千世界，会接触和面对各类形形色色的人，每个人确实都应心存防范，对安全有疑虑的环境与诈骗等行为，都必须提高警觉，但必要的适度防卫机制，不代表必须对生活中所有的人事物采用过度猜疑与疑虑的态度。
证严法师开示：“疑是我们人生一大害，也是心理上一个很大的障碍，有一句话说‘疑心生暗鬼’，心中若有疑，就会有一些虚幻的空想浮现出来，就变成了一种心神不定。”本期《洛城大爱百宝箱》“人生解惑”单元，摘选证严法师述说的“棉被与铁板”故事，与听众一起学习如何在生活中放下不必要的猜疑，便能以证严法师教诲：“心要单纯，单纯的心就是善心。心善，一切的境界都是善的。”
第三十集
让世界充满爱
2023/7/29
天有不测风云，人世间突如其来的意外，往往令人措手不及。慈济志工本着人道精神提供急难救助的慈善关怀服务，以暖心的关怀陪伴陷入困境的民众，能安住身心。本期《洛城大爱百宝箱》“爱的回力球”单元中，分享了南加州志工如何照护关怀突发疾病的旅客，持续陪伴这位旅客出院，并协助其安置在旅馆中，以及后续安排其返乡的历程。
在疫情居家避疫期间，慈济美国总会的志工也曾帮助过因患病而无家可归的同胞A先生，在他出院后于旅馆安置期间，由慈济美国提拨慈善补助款，补贴A先生购买餐饮与生活日用品的支出。志工们不仅需要张罗A先生的日常伙食，协助买纸尿布、医药和洗衣服等生活事务，同时在他同意后，着手联系上他在亚洲的亲人，并购买机票与安排新冠检验与机场接送，协助他圆满返乡。
第二十九集
恼人的夏季湿疹
2023/7/22
许多人一到了夏季，在身体的手、脚、胸、背、鼠蹊部就可能出现一块一块的肿胀红疹，搔痒感越来越明显，部分体质敏感者甚至会因搔痒严重而抠抓，导致红疹处破皮流血，甚至严重影响睡眠品质，这些通常是“夏季湿疹”的症状。这一集《洛城大爱百宝箱》“健康抱报”医疗单元，将与听众从中医学角度共同探讨“夏季湿疹”的成因与应对方式。
湿疹是一种常见的真皮浅层的发炎性皮肤病，特征是具有对称性、渗出性、搔痒性和复发性，可能发生在任何年龄、任何部位、任何季节，不过较常出现在过敏体质的人身上，主要病发原因是体内湿热无法排出。
第二十八集
挥别玻璃心
2023/7/15
许多人常常会因为他们不经意或随口的一句话，就会感受到被伤害，自我怀疑、委屈、自责、愤惫，进而陷入负面情绪，久久无法释怀。其实，每个人都有心灵脆弱的某个时刻，人生是高低起伏的旅程，总会遇到各式各样的挫折与困境，相较于一般人，性格较敏感或俗称有玻璃心的人，在接收到外界任何反馈时，往往更容易把他人随口之言视为否定或批判，进而影响自己的情绪，甚至做出负面的反应。
“不要动不动就被伤害，不要动不动就被伤害，人家也无心，只是他的习惯而已。我们应该要起了怜悯心……那是他的习气，所以我们要起怜悯心，不要被他伤害，可以怜悯而不要被伤害。”证严法师在不同开示中也曾教诲弟子：“即使人家在骂我们，用善解我们也可以很感恩他，感恩他在教我们，感恩他在磨练我们。所以我们若是懂得善解，起了感恩心，有什么过不去的呢？什么事就是能包容下来。”
第二十七集
人间希望在教育
2023/7/8
19世纪起大量华工因淘金与修建铁路来美工作，落地生根的华人子女却受阻于《排华法案》（Chinese Exclusion Act），无法进入公立学校就读，由华侨团体创建的中文学校因应而生。1943年《排华法案》废止后，1950年代起来美的华人移民与留学生逐年增加，为了让下一代传承中华传统文化与语言，由华人家长自发规划组织的社区中文学校，自1970年代起如雨后春笋般在美国华人社区陆续创建。1994年四月，美国第一所融合教导中华文化与慈济人文的慈济人文学校，于加州洛杉矶成立，全美迄今有25所慈济人文学校。
慈济人文学校秉承证严法师的办学理念与教育精神，以“慈悲喜舍”为校训，提供幼童至青少年的孩子品格教育、生活教育、环保教育与全人教育，在中文与中华传统文化教学融入《静思语》理念，潜移默化启发孩子的良知良能，培养孩子学习包容、孝顺、感恩、知足、尊重等正向价值观。慈济人文学校的教育团队在美国与中华传统节假日期间，会带领学员透过心素食仪、茶道、花道与爱惜物命的美劳回收创作等方式，让孩子从寓教于乐的活动中培养人文艺术与多元思考的涵养。
第二十六集
快乐长寿的秘诀
2023/7/1
今年六月初，慈济美国与“加州精神健康服务管理局”（CalMHSA）及“洛杉矶县心理卫生部门”（LACDMH）合作举办“如何在逆境中成长研讨会”（Resilience in Action Summit），其中洛杉矶心理卫生部门亚太家庭健康中心负责人谢公达博士（Derek Hsieh LCSW, PhD）以“幸福与安康”为题进行讲座，获得许多听众的共鸣。
在现代人面临后疫情时代健康、社会安全与经济冲击等多重压力中，如何自我调适纾解压力和放松心情，避免人体的交感神经因长期处于兴奋状态，致使人体机能“过劳”而连带影响身体健康状态，如何帮助自己能增强抗压性，拥用更多的快乐与幸福感，是每个人都能受益的训练。
