录影／高铭哲；撰文／李静谊、王纯瑾
编辑／黎艳娟
慈济墨西哥蒂华纳园区举办圣诞社区义诊，慈济志工给蒂华纳贫困弱势民众，送去健康暖心的大礼包。摄影／骆淑丽
紧邻美国圣地亚哥的墨西哥蒂华纳社区（Tijuana, Mexico），当地很多人都有糖尿病问题，却没有钱可以检查医治。慈济志工坚持在这里传递爱与善，守护贫病居民的身心健康。2023年12月2日，慈济志工在蒂华纳园区，开展圣诞社区义诊，有糖尿病检测、眼科义诊、二手服装发放、“希望教室”学生环保服装秀等活动，共惠及300多位民众，当地市议员也来助阵。这次义诊最特别的，是将病患的资料在电脑建档，日后可跟踪病情，这对于普遍贫困，无法负担医疗费用的蒂华纳居民来说，可谓最佳的健康大礼包。
志工设计建档系统追踪病情
2023年12月2日清晨，天气寒冷，但慈济蒂华纳园区门口早已排成长龙，早在一个月前就登记的社区民众，从四面八方赶来，井然有序的排队等候进入园区。当天约百分之七十的民众是第一次来到园区。这次义诊活动由慈济蒂华纳园区本土志工辛蒂（Cind Rolow Flores)）带领三十名志工打头阵，来自美国的二十二名志工团队陪伴关怀，落实传承与善的循环。
而蒂华纳市的议员米里亚姆·埃切维利亚（Miriam Echeveria），带了十二位身穿粉红T恤的志工来到义诊现场，在第一线确认已经上网登记的民众，也帮没有在网上登记的民众填写资料，同时输入电脑，志工们亲切回答民众的询问，引导动线，亲民的态度令人赞叹。完成登记后，民众拿到号码，就可以检测血糖、验尿和视力检查，还有免费午餐券及二手衣的发放。
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据悉这套电脑系统由慈济志工杨诚愿设计，将病患资料直接输入系统，可加速义诊流程，更有利于后续的追踪管理和数据分析。对慢性疾病患者而言，长期关怀、按时服药和回诊非常重要，若没有完整的追踪程序，之前的努力将前功尽弃，数据分析可以提供社区健康服务的重要依据。
蒂华纳市议员米里亚姆接受采访时说：“在墨西哥，糖尿病等疾病的问题非常严重，现在很多人都在接受糖尿病检测，这对于尽早发现病情非常重要，因为很多人经济状况不好，没有机会做检查，现在他们来到这里测血糖，可以让他们知道自己的病情，学会照顾自己，从而避免以后出现非常严重的健康问题。”
糖尿病筛查从根阻断并发症
当日共有100多位民众筛查糖尿。 张继强医师是第一次来蒂华纳园区协助义诊，他全力负责糖尿病检测。墨西哥UABC（Baja California University 下加州大学）大学医疗专科五名年青学生在第一线解说，也协助血糖测试。而罗曼医生（Dr. Roman）带着“艾滋病村”八名志工前来协助义诊。
张继强医师表示，根据美国在下加州所做的统计数据，当地居民患糖尿病或前期糖尿病的比例高达53.1%。而蒂华纳属于下加州一个半岛型区域，这里的居民习惯吃甜食，喝甜饮料，有的人几乎是从出生开始就喝可口可乐长大，因为这里的饮用水很贵，当地长时间抽取地下水，造成地下水咸水化，人们要去买水喝，而当地市场上一瓶矿泉水的价格，要比可口可乐贵，所以居民多喝可乐，这是当地居民糖尿病或前期糖尿病比例增多的原因。
张继强医师说，糖尿病不是病，但病起来真要命，糖尿病会诱发包含心脑血管病变、神经性病变以及肝肾病变。“今天慈济志工今天来这里，希望帮助并教育民众，如何降低糖尿病的比例。 今天糖尿检查有三个不同的流程，第一部分做血糖检测；第二部分做糖化血红蛋白检测，检测过去九十天之内患者的平均血糖值；第三部分是做尿液检测，总共约11项检测，可以大略看出检测者是否患有糖尿病并发症或前期糖尿病。 检测完成后，园区志工把报告经由当地医师发送给检测居民。这完全是免费的。”
蒂华纳“艾滋病村”的罗曼医生，还特别介绍坐轮椅的志工梅拉（Mayra）。三十四岁的梅拉因糖尿病截肢，她虽然只有一手一脚，但却乐观进取，目前在进修护士。她住在“艾滋病村”两年了，但她做事比手脚齐全的人还要麻利。
梅拉还上台与民众分享，健康蔬食的重要性，希望大家要注意饮食，不要造成糖尿病后，痛苦一生：“平时饮食要多吃水果和青菜，必须避免糖和软性饮料，大米和马铃薯也会伤害糖尿病患者。”
糖尿病是无声的杀手，我们必须教导孩子，预防糖尿病，因为它是一种很痛苦的疾病，会结束亲人的生命，所以预防和保护身体的健康很重要。
眼科检查灵魂之窗发光
在眼科义诊方面，慈济美国总会人医会的林孟洁医生（Dr. Lina Lin ）、行政董事提娜（Tina Macias)、珍妮弗医生（Dr. Jennifer Aye）和“希望光明协会（Volunteer Optometric Services to Humanity /International）的成员弗朗西斯科（Francisco Mora），从早上10点一直忙到下午4点，共为八十七名病患验光、视网膜检查及配镜等。医生们仔细看诊，其中二十七人需要配眼镜，十九人有白内障、青光眼和视网膜病变等，都需要手术治疗。“希望光明协会”为病患提供镜架，近视和远视眼镜可于两周后配好，园区会通知病患来领取。而需要手术治疗者，慈济志工会将这些病例上报至SNDIF（National System for the Integral Development of the Family，国家家庭综合发展系统)，然后安排到下加州美墨边境城市迪卡特（Tecate）进行相关的手术治疗。
协助两位眼科医师看诊的志工陈书梵，目前正忙着申读博士，但她仍抽空跟随父母来到蒂华纳园区做志工。虽然眼科义诊工作很忙，但她脸上始终带着灿烂的笑容，用不太熟练的西班牙语，不停地招呼前来看诊的当地乡亲。陈书梵不是第一次来蒂华纳园区当志工，以前她常常觉得自己帮不上忙，但这次在林孟洁和珍妮弗两位医生的影响下，她终于找到当志工的欢喜感，坚定地表示下次还会再来蒂华纳。
病患菲迪娜（Fidelina）正在为视力减退而烦恼，她听到有义诊就来参加。她开心地说：“他们给我检测视力，还给我两副眼镜，一副看近的，一副看远的，他们的护理非常好，比其他医院的都好，强烈推荐这个义诊给所有的人。”
选择二手衣 同理心又不贪心
二手衣发放区，不同尺码的衣物分类排列整齐，而民众都很安静地排长队进场挑选衣物，没有吵闹和推挤。其实，慈济捐出来的衣服，质量都很好，几乎都是全新，还有温暖的棉被。慈济志工赖文宏，这次特别从美国募到八十件全新厚外套，装在皮箱里由慈济志工协助带过海关，希望能给蒂华纳民众一个快乐而温暖的圣诞节礼物。
这次二手衣的发放，也给民众一种很特殊的感觉，好像在市场购物，可以很自主地挑选自己喜欢的物品。当日共发出一百个号码，一家一个号，每次进去五个家庭，每家可选五至十件衣物。志工们没有催促和监视，但进场的民众不贪心，眼明手快选好衣物后，快速离开会场，尽快让出空间给其他人进场。
蒂华纳本地志工南希（Nancy） 曾经得到慈济的帮助，她这次来帮忙负责二手衣的发放。她说：“这里太冷了，人们需要保暖的衣物，因为很多人没有能力购买，这里有枕头、鞋子、夹克和毯子等，可以满足他们需要的一切。”
感谢慈济尽一切的力量来帮助这里的人们，就像以前我在这里接受他们的帮忙一样，现在我在这里当志工。
“希望教室”师生亲
二十七名学生穿上“希望教室”的新制服，精神抖擞的走出教室，为大家展示回收宝特瓶可制成衣服、环保袋等的妙用。志工辛蒂将回收来的资源，塑料袋、可乐瓶、回收报纸等变成一件一件吸睛的服装，“希望教室”学生顿时化为专业模特儿，为民众展示最有特色的新装。
这些学生们很有福报，不仅在课堂上可以学到满满的知识，走出学校身体力行体验做一个环保志工为地球付出的喜悦，这次他们穿上这套环保服装，更加深了他们捍卫社区环境的意念。
墨西哥虽然有回收，但是没有太多人愿意做，因缴不起垃圾处理费用，烧垃圾既快又省钱省力！因此社区居民常常焚烧垃圾，或是把垃圾乱丢在街上。本土志工跟老师学生每周都去捡垃圾，期待能够带动社区的民众一起来维护社区的环境整洁。当天活动过后，志工苏美娟还跟老师一起做环保把垃圾分类。
慈济志工凌宛琪设计的静思语书签，具有本土风情，贴切当地的人文，图案动人，文字摄心，乡亲都排队等着带回去做纪念品。
健康美味的午餐
参加义诊的民众还有免费的午餐。八名慈济志工手脚俐落，带起头巾和手套，从早上八点就开始准备美味三明治，切蕃茄、洗青菜、加起司和酸黄瓜，再涂上美味的美乃滋，每个三明治还用心包装，干净卫生，色香味俱全，令人看了食指大动。坐在轮椅上的志工梅拉，动作娴熟在厨房协助做午餐，引人注目。
午餐除了美味三明治，还包括一瓶水和一个慈济静思的生活米果，由王思宏、林罗尼、陈家璋、赖宗铭四名慈济志工做厨娘，凭号码分发给民众，让看病的民众都能带着满满的收获回家。
每一次的活动都少不了蒂华纳慈济小学来共襄盛举，这一次老师跟学生表演了两首应景的歌曲，2022年志工为慈济小学学生测视力配眼镜，得到很大的回想，这次他们来表演的学生也有这个需求，义诊也特别为他们安排视力检查。
后记：经过这次义诊，慈济志工发现蒂华纳社区对眼科义诊的需求量很大，而慈济志工2024年将在园区为更多学生做眼科检查，为糖尿病患者做追踪检查。
一百位民众糖尿检测结果显示，有三十四人患糖尿病或其他器官病变。目前，蒂华纳园区由于人力与设备限制，以糖尿病健康教育为主，暂时只收治前期和第一期糖尿病病患，而严重的糖尿病变患者，都转其他医院治疗。
岁末寒冬，正是暗角众生最需要被关怀的时刻，慈济志工在蒂华纳耕耘，启发善念延续爱，逐步反转贫困居民的生活和生命，见证“弘法利生信愿行”。蒂华纳要脱离贫困和疾病，仍有一段艰难的路要走，祈愿有更多的志工加入，一起为蒂华纳加油。
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