2023年06月10日／圣谛玛斯讯
与会者在“如何在逆境中成长研讨会”中专注听讲。摄影／钱美臻
为帮助社区居民保持身心健康，慈济美国与“加州精神健康服务管理局”（CalMHSA）合作，于6月10日在南加州阿罕布拉市（Alhambra, CA）“如何在逆境中成长研讨会”（Resilience in Action Summit），具备心理学博士学位的联邦众议员赵美心（US Congresswoman Judy Chu）、洛杉矶心理卫生部门亚太家庭健康中心负责人谢公达博士（Derek Hsieh LCSW, PhD）等十多位专家学者担任嘉宾，对100多位与会者阐述认知精神健康的重要性，并应如何善用政府与公众资源，帮助亲友与邻里乡亲化解心中的结。
传统文化影响，亚太裔家庭多会隐晦避谈亲友的心理健康状态，但离乡背井来到异域拼搏求生的新移民群体，在面临文化冲击、社会地位遽然转变、经济压力冲击等多重因素交叠下，往往是最需要心理咨询与心灵辅导的族群之一。持续三年的疫情解封后，新春期间南加州华人社区的重大枪击案，以及美国陆续发生针对亚太裔的仇恨犯罪，无形中更加重了美国亚太裔居民的精神负荷。
“今年初，发生在南加州亚太裔社区的大型枪案，慈济美国总会是最早进驻并启动心灵关怀的团体。我们认知必须马上展开行动，来帮助对精神健康议题沉默回避的亚太裔社区。”慈济美国总会执行长曾慈慧指出：“慈济因此很快获得政府支持，第一步是在亚太裔社区合作举办这场研讨会。之后慈济将参与蒙特利公园市（Monterey Park）主导的项目，与华埠服务中心和基督教角声社区中心携手合作，推出一系列帮助居民改善身心灵健康的活动。”
“作为美国国会议员中唯一的专业心理学家，我非常了解亚太裔居民需要更多的资源与服务，来调适面对疫情与仇恨犯罪等情况所产生的压力与情绪。”赵美心博士表示：“同时，我已积极在国会发声，为亚太裔社区争取更多资源，投入帮助情绪管理与身心灵健康的项目。改善精神健康问题需要跨组织的合作，以及全体居民共同努力。”
“在加州，65岁以上亚太裔女性的自杀率，远高于其他族群；在学生族群与青年族群中，亚太裔的自杀率也偏高。这是一个非常显著的警讯，代表着我们必须立刻正视亚太裔族群的心理健康问题。”谢公达博士指出：“面对抑郁焦虑等心理健康问题，亚太裔居民除了可以善用政府与社区单位提供的心理辅导服务，更可以透过生活中的一些方法提升快乐程度，包括参与慈济等公益团体做志工行善，都能降低孤独缓解压力。”
“如何在逆境中成长研讨会”还邀请南加州大学宗教与公民文化中心公共助理主任史密斯-波拉德博士牧师（Rev. Dr. Najuma Smith-Pollard），来教导如何以宗教提升个人韧性。
最特别的是，由非营利组织iMatter Founders创办人张芳璿（Kimberly Chang）与曾靖民（Jaedyn Tsang）、非营利组织Madhatter Knits Founders创办人黄怡静（Christie Huang）与黄怡蓁（Kathryn Huang）、表现艺术治疗专家张韶旺（Kevin Zhang）和临床心理学家叶小珮（Joyce Yip Green）合作进行的讲座，教导民众如何以新颖的艺术创作舒缓和应对心理压力。
关于慈济美国
1966年，证严法师因不忍众生受贫病所苦，发愿尽其毕生之力量，救世济贫，在台湾花莲创办“佛教克难慈济功德会 ”。证严法师鼓励最初的成员：三十位家庭主妇，从每天的买菜钱里省下台币五毛钱，存进竹筒里，储蓄救济金。慈济志工依循积小钱，行大善的“竹筒岁月 ”精神，超过半个世纪以来，已帮助全世界128个国家。
美国慈济于1989年在南加州成立，是符合美国税法501(c)(3)的非营利慈善组织，至今全美已有63个分支联点。慈济美国和美国人民肩并肩，经历多场重大天灾与灾后重建的急难救助工作，深耕社区拓展慈善、医疗、教育、人文四大志业。
