眼科主任健康講座 保護靈魂之窗

芝加哥分會  |  2018年12月21日
BLOG Video Story 視頻新聞 20170810 芝加哥健康講座#1
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真善美志工/陳正軒、楊婕、楊侑承/芝加哥報導

現代人過度依賴3C,容易造成眼部疾病,花蓮慈濟醫學中心眼科主任李原傑醫師,因孩子就學前往美國芝加哥,也撥空到慈濟芝加哥分會,舉辦眼科保健講座。

民眾邱垂洸:「其實我們一般人,只注重身體的心臟科、大腸、小腸和胃,很少去想到耳朵鼻子或眼睛。」

最不可或缺,卻又最容易被忽略的靈魂之窗。花蓮慈濟醫院眼科主任李原傑,和太太小兒科醫師朱紹盈,到芝加哥,談眼睛保健。

讓吃的食物是彩色的,各種顏色都有,這是第一個彩色食物概念,那第二個就是,台灣在教育全國民眾的,叫做五七九 五七九的概念,講的是蔬果的攝取量,和眼睛的保護有關係,和許多疾病的預防也是有關係。

蔬果是護眼的天然聖品,平時也不要用眼過度,適當運動、均衡飲食,才能顧好您的雙眼。

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