第三十八集
不擅言詞做就對了
——汪笑芬・義診行善圓志願
在《美國大愛百寶箱》節目現場，慈濟美國總會志工汪笑芬（左）與主持人陳瑞苓（右）對談，分享她投入志工服務的心路轉折。攝影／錢美臻
主持人：陳瑞苓（明宜）
2013年走入慈濟，曾因怯場而不敢上台，如今已是美國總會大小活動中的王牌主持人。當她站在舞台上，就像與慈濟家人對話般自在溫暖，把緊張轉化為溝通的力量。她在慈濟美國Podcast節目轉型為《美國大愛百寶箱》加入主持團隊，將這份把人與人拉近的能量延伸至聲音與影像，以真誠對話觸動人心。
來賓：汪笑芬（慈佼）
1950年生於香港，十九歲結婚，養育四個孩子，少女時期她為家庭付出，無法好好求學，但她始終沒有放棄，想方設法努力自學精進。跟隨夫婿舉家移民美國後，從快餐店打工、夜校進修，到考取美容師執照，她一步步站穩腳步。加入慈濟後，她立下志願要投入義診助人行列，把握因緣培訓成為牙科助理，投入墨西哥、厄瓜多、海地等國的義診，前往沒有熱水、沒有完善設備的貧鄉中，只為減輕病人難以入眠的痛——牙痛。她常說：「有機會就要把握，只要身體健康，能做就要做。」在本集《美國大愛百寶箱》中，年近76歲的慈濟美國總會志工汪笑芬與主持人陳瑞苓分享她如何在慈濟中，走出不平凡的人生路。以下為訪談內容整理與節錄。
編輯：黎艷娟
04.17.2026
香港長大早當家
1950年，我出生於香港，是家裡的老大，有兩個弟弟、一個妹妹。父母外出工作，我只比弟弟妹妹年紀大一點，就要照顧他們，家裡的事情也自然落在我身上。那段時間，說不辛苦是假的。
不過那時候的香港，民風純樸、生活還算簡單，沒有太多比較，也沒有那麼多不安全的感覺。年紀小小就要照顧弟妹，那種責任其實很重，也有掉眼淚的時候，但也不是一直都在苦裡；我們住的地方有幾個年紀差不多的小朋友，大家常常一起玩，在烈日底下跑來跑去，也玩得很開心。
我爸爸是遠洋船員，長年不在家，後來又因腳傷影響生計。那段時間，家裡很多事情都要靠舅舅幫忙撐著，家庭的重擔也更早落到我身上。也因為這樣，我從小就習慣把事情做好，覺得這本來就是應該做的。
只是心裡一直放不下的是讀書。我其實很喜歡學習，但在那個年代，觀念傳統的父母覺得女孩子不需要讀很多書，也不會刻意培養，加上需要我照顧弟弟妹妹，所以我沒有機會繼續升學。
青少女時期，我白天照顧家裡，晚上就去讀英文夜校，一點一點把以前沒有學到的補回來。現在回想起來，其實也挺辛苦的，但讀書是我自己想做的事，所以我樂在其中。
十九成家挑重擔
我十九歲就走進婚姻，接連養育了四個孩子，同時也要幫先生打理店裡的生意。因為是小生意，很多事情都要親力親為，生活一直很忙，也有壓力與困難，幾乎沒有自己的時間。
當時媽媽幫我照顧最大的孩子，我自己帶三個孩子，同時還要忙家裡的生意。那段時間，生活的重心已完全改變，家庭與生意同時壓在身上。
現在回想，其實已經記不太清楚當時是怎麼過來的，只記得很辛苦，但也就這樣一步步走過來了。那時並不覺得這樣的生活有什麼特別，為家庭付出，本來就是理所當然的事。
十年等待赴美路
在香港的生活原本也算平順，但後來人生出現了一個重要的轉折。那時孩子還小，為了孩子的教育和未來，我們決定申請移民美國。
我的小姑先嫁到美國，之後她為我們申請依親移民，從申請到真正成行，大約等了十年。1983年時，我們家先來美國短暫住了一個月，看看是否適應。我一來就很喜歡這裡相對舒適的生活，美國與香港完全不一樣，居住空間都很寬敞；孩子們也很開心，尤其滿十八歲就能考駕照、自己開車，生活方式完全不同。全家人都覺得這裡更適合生活，於是下定決心要移民美國。
一直到1988年，我們才正式取得綠卡移民來美國。那一年，最大的孩子已經十八歲了。
剛來的幾年，我們仍需要經常往返於美國與香港之間，因為香港還有生意需要打理。這樣來回跑了幾年，才慢慢把香港的生意結束，把生活重心移到美國，逐漸安定下來。
快餐轉行學美容
定居美國後，一切都要重新開始。我也開始找工作，因為沒有特別的技能，就跟著讀高中的孩子一起到快餐店做兼職，和孩子一起上下班，也覺得蠻開心的。因為是兼職，我有時間去學電腦課程，也到「帕薩迪納市立學院」（Pasadena City College，簡稱：PCC）上課，但因為內容聽不太懂，就沒有繼續讀下去。
在快餐店做了四年後，我覺得這樣不是長久之計。工作節奏很快，一忙起來就很緊張，年紀漸長也也不太適合。於是我開始想，應該學一門可以長期做的技能。
因為表妹在香港做美容師，我以前常去她的店，也接觸過一些美容技巧，當然在美國要從事美容業必須受訓並考取執照。當我正在考慮要去學哪些技能，可在未來轉換職業時，女兒提醒我可以學習美容，我便報名美容培訓學院去學習，最後通過考試，拿到了美容師執照。
拿到執照後，我沒有像其他人一樣去美容院找工作替人打工，由於習慣了經營生意，我選擇自己租了一個小地方開始做美容生意。慢慢經營之後，再搬到亞凱迪亞市（Arcadia, CA），一做就是二十幾年。
我一直堅持做這一行，因為時間較為彈性，壓力也不像快餐店那麼大，可以安排自己的時間。如果有活動或想去做志工，只要調整客人的預約，就能參與，我覺得當初的選擇是對的。
後來因為店租上漲，我才結束營業。但這段經歷讓我擁有一技之長，能夠照顧自己，也有時間做想做的事。
在美國如果願意學習，其實有很多機會。只要願意改變，就可以走出自己的路。
婚變轉折做自己
在這段過程中，我的婚姻也慢慢走到另一個階段。過去在香港，我和先生之間本來就溝通不多，來到美國後，生活步調不同，距離也越來越明顯。他有喝酒的習慣，後來我們選擇分開。
我覺得，分開也不一定是壞事。如果彼此之間沒有那個心、沒有感情，勉強在一起，其實也不見得好。
其實在分開之前，我已經接觸慈濟，只是當時受家庭與生活限制，能投入的不多。他的想法比較傳統，希望我留在家裡，不太支持我到處走動。直到分開以後，我才真正有較多空間，也比較自由，可以去做自己想做的事。
這段經歷雖然是人生的轉折，但也讓我有機會重新面對自己。他對孩子仍有照顧，而我也明白，自己可以獨立生活，不需要依附任何人，只是跟著自己的心走。
回頭看，如果沒有離婚，我未必會走上後來這條路，也不會那麼深入投入慈濟。
義診因緣入慈濟
說起我與慈濟的因緣，是在做美容的那段時間，透過朋友介紹認識了陳恂滿醫師，她是現任慈濟美國總會醫發室主任，早在1993年慈濟於南加州阿罕布拉市（Alhambra, CA）設立第一所義診中心時，她就受邀擔任牙科部門主任。我也是從那時開始與慈濟結緣，很感恩她帶我走進慈濟。
當時阿罕布拉義診中心每個月都有活動，現場多為講廣東話的病患，因此希望我去幫忙。1999年，在陳恂滿的邀請下，我開始每個月到義診中心服務，協助填寫資料，有時也做翻譯，幫助病患了解看診流程。
在義診中心，我看到很多人默默付出，彼此之間也很願意相互幫忙，他們會與我分享慈濟的事情，但當時我並不清楚慈濟是什麼團體，只是單純來幫忙，做些力所能及的事。
一直到2008年，慈濟美國志工在演繹《無量義經》需要更多人參與，我被邀請參與手語演繹團隊，也是從那時開始，我更多的投入了慈濟，也開始想多了解慈濟一點。
花蓮一行啟初心
真正的轉捩點，是在2008年跟隨美國人醫會到台灣參加營隊。營隊期間我們住在花蓮靜思精舍，每天清晨四點起床做早課，第一次這麼貼近一種有規律、有秩序的修行生活，也因此認識了很多人，心裡很感恩。
課程中，來自不同國家的醫生、護士和志工，分享他們在偏遠地區長時間為病患服務的經驗。我聽了非常震撼，因為以前從來不知道，原來有人做事是不求回報的，甚至連機票和所有費用都是自己負擔，仍願意無私的奉獻與付出。
當時慈濟模擬醫學中心正式揭牌，並宣導民眾在生命終點時，化「無用為大用」成為「大體老師」－－即捐贈遺體，讓醫學生能先在大三解剖課中學習，減少臨床風險。其中有一位李鶴振老師，在往生前簽署捐贈成為「大體老師」，並與慈濟大學醫學系的學生面對面座談中說到：「你可以在我身上劃一千刀，也不要在病人身上劃錯一刀。」這也成為慈濟解剖學的名言。
營隊結束準備離開花蓮時，我們剛好遇到「大體老師」的出殯。那天下著大雨，送行的人都沒有撐傘，就這樣淋著雨前行。那一刻，我非常感動，因為那是對生命的尊重與感恩。
那次經驗，讓我在心裡默默許下一個願：如果有機會，我也要投入義診；如果做得到，我也希望能做這樣的事。
回到美國之後，我開始主動參加見習、培訓、深入了解慈濟，一步一步學習並於2010年受證。回頭看，那次花蓮之行，不只是一段經歷，而是我人生真正的轉彎。
國際義診入苦地
受證後，我開始有機會參與醫療培訓與服務，接受牙科助理訓練，也跟著團隊走入各地義診與賑災。
之後我多次參與國際義診，前往墨西哥（Mexico）、厄瓜多（Ecuador）、海地（Haiti）等地。
在海地，很多地方連平坦的路都沒有，車子一路顛簸前行。沿途看到人與牲畜混居在簡陋環境中，從垃圾堆中尋找食物，物資極度匱乏。當地的水是以塑膠袋分裝小包販售，一小包一小包分著用，乾淨的水在當地十分珍貴。
發放物資時，因長期缺乏資源，有時會出現搶奪與混亂的場面；但慈濟志工會引導居民排隊維持秩序，他們也願意配合，因為他們知道若不守秩序，慈濟會停止發放。義診需要穩定的水與電，儘管事前準備充分，現場條件仍受限；部分地區因管制嚴格，醫療物資進出不易，往往只能完成一次的服務。
海地的義診經驗，讓我真正明白，世界上確實有這麼困難的地方；而我們所做的每一件事，都是他們當下最需要的。
偏鄉義診助病苦
在墨西哥的義診經歷也讓我印象深刻。我們先搭飛機到首都墨西哥市，再轉巴士到偏遠地區，交通並不方便。當地生活條件艱困，有些偏鄉的住宿處甚至沒有熱水，只能簡單擦洗身體。當地志工會盡力安排食宿，雖不豐富，但基本可以維持，也能配合我們吃素的需求。
每天清晨四點起床就要前往義診地點，來到義診場所，就會看到會場外已經排滿了等待看診的人，他們很多人是徹夜在門前排隊。因為當地許多居民沒有醫療保險，也因為經濟問題，無法負擔就醫的費用，牙齒問題長期累積，只能忍著。
在國際義診中，我多半擔任牙科助理。有一次出團，現場只有一位醫師，加上我和另一位志工，還有一位十七歲的年輕人負責牙科治療需要的完整電腦紀錄。我也是在那時一邊學拍攝X光，一邊做其他的記錄工作等，慢慢熟悉整個流程。
在現場，幾乎什麼都要自己來——架設設備、準備器材、協助醫師治療，甚至電腦輸入與病例判斷，都要跟著學、跟著做，我也在這樣的環境中一步步學會義診許多的工作內容。
有一位病人讓我印象很深。他牙痛得非常厲害，已經影響到睡眠與進食，只能選擇一次拔掉八顆牙。能幫他解除痛苦，是最直接、也是最重要的事。對許多沒有保險的人來說，牙痛，是日常生活裡最難承受的。
我常提醒自己，有機會就要把握。只要有義診，我都願意挪出時間去參與，因為我知道，那些地方真的有人在等。
回頭看，從2008年在花蓮發願，到真正走入國際義診，中間經過多年累積。直到站在現場，看見人們的需要，也能付出時，才明白當初那個願，正在一點一點實現。
入人群學會承擔
其實一開始，我是不太愛講話的人。但在見習與培訓之後，有因緣被推上來承擔協力組長的工作，一做就是八年，後來也承擔互愛組長。
那時很多事情都要自己來做，包含聯繫、安排、對外溝通。剛開始並不容易，但也因為這樣，一邊做、一邊學，慢慢累積經驗。很感恩當時有人願意把我推出來，讓我有機會學習承擔。
後來我也開始走入人群，每個禮拜跟著團隊去服務。在這個過程中，不只是自己學習，也帶著見習與培訓志工一起參與，讓大家都有機會真正走進人群、學習如何付出。
也是從那段時間開始，我慢慢學會和人溝通，從原本不太說話、不擅言詞，到能夠介紹慈濟、與人分享。其實都是在做中學、在承擔中成長。
付出之中見方向
如果用一句話來概括慈濟帶給我的意義，我會說：「學會用很簡單的道理面對人生，也願意走出來付出。」
其實「身法」也很重要。剛開始時，我們每天清晨都會去參加「晨鐘起．薫法香」，大概五點就要開始做早課。一開始還跟不上，但我一直堅持共修、親近上人。
我原本沒有宗教信仰，也不太會講佛法。但進入慈濟之後，才慢慢明白，上人的教法其實很生活化，是教人如何包容、如何理解他人，也讓我在面對困難時，不再逃避，而是學會走過去。
一路走來，並不是沒有困難，但因為明白了這些道理，反而更願意面對，也持續學習、持續去做。我覺得人生其實很簡單，就是在做中學，在付出中成長。
走到現在，我更體會到，能夠長久付出，最重要的是照顧好自己的身體。只有身心安穩，才有力量走得長遠，也能繼續陪伴更多需要的人。
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