第二十四集
缺角杯也能盛滿愛
——高慧英・轉念走出光明人生路
在《美國大愛百寶箱》節目中，慈濟北加州志工高慧英（左）與主持人李娉瑶（右）分享在轉念與承諾中，走出人生光明路。攝影／呂宛潔
主持人：李娉瑤（慈媛）
初入慈濟時，她承擔採訪與寫作的任務，負責在各項活動中記錄人事物的點滴。這些近距離接觸善行的經驗，不僅讓她寫下無數動人故事，也深深觸動了她的內心。此後三十年間，她始終投入人文真善美志業，以文字將慈濟的美善傳向更遠的地方，深覺這份工作「利人亦利己」。
之後，她又有緣加入《大愛知音》廣播組，開啟以聲音傳遞善念的旅程。她深信，行善方式多種多樣，而文字與聲音都是能溫暖人心的力量。能透過這些媒介，在大眾心中種下一顆善的種子，是她最深的感恩與喜悅。
來賓：高慧英（慈珸）
她的人生路看似平凡、卻盛滿愛與堅韌。十歲那年，父親意外往生，她開始承擔起照顧三個弟弟的責任。為了減輕母親的生活重擔，她在二十歲選擇結婚，提早走進家庭與現實的考驗。二十八歲那年，全家移民美國，異鄉的苦日子，她一一咬牙撐過。1991年，一通捐款的電話，讓她與慈濟結下深厚因緣，也為她的人生開啟一條陪伴他人的道路。從手語隊到文宣組，從培訓到和氣組，她一路承擔，也一路成長。阿嬤的一句「缺角杯子視為圓」，教會她轉念；母親的一句鼓勵，讓她許下「我做雙倍」的承諾。在本集《美國大愛百寶箱》中，慈濟北加州志工高慧英與主持人李娉瑶溫暖對談，分享她如何在挑戰中累積力量，迎向屬於自己的光明人生。以下為訪談內容的整理與節錄。
編輯：黎艷娟
01.9.2026
十歲撐起一個家
1957年，我出生在台灣新北三重。祖父經營鑄鐵，是家族的重要支柱，許多廟宇中的香爐都出自他之手。父親身為長子，選擇離家創業，我們一家也因此在彰化、蘆洲之間輾轉生活，直到我小學二年級，才在萬華落腳。頻繁的搬遷，讓我的童年始終缺乏真正的安定。
父母的感情很好。夜晚，父親常牽著我逛夜市。1967年兒童節，我向父親討禮物，他苦笑著說：「有一口飯吃就很不錯了。」那一天，父親照常騎著三輪摩托車外出送鑄鋼鐵，卻在途中發生車禍，再也沒有回家。
父親過世後，母親年輕守寡，獨自撫養四個孩子。她受教育不多，只能靠勞力維生，替人洗衣、煮飯，勉力撐起這個家。長期勞累，也讓她的身體狀況始終不佳。家裡的重擔，逐漸落在我身上。從十歲起，我便開始煮飯、照顧弟弟，提早學會承擔一個家的責任。
助人信念早扎根
父親往生未滿百日，我的祖母也因車禍離世。當時迷信盛行，有人認為父親的墳墓風水不吉，便將墓碑覆蓋、移除。多年來，父親的墓前沒有碑文。母親總在無事時帶著我們前去探望，每一次，都是默默落淚。
那段日子，我親眼看見母親的辛苦與無助。多年後回頭看，我才慢慢理解，那些行為背後，其實是長輩們對世事無常的恐懼與親人離世的無力感，我才學會理解與放下，這也成了我成長的一部分。
後來，姑媽請母親到她家中幫忙，為公司員工準備午、晚餐，生活才逐漸穩定下來。如今母親已八十多歲，日子安穩，弟弟們也都十分孝順。
一路走來，我們的生活多次仰賴他人的幫助。母親在我年幼時，常對我說一句話，至今仍深深影響著我：「我們這一生受人幫助很多，將來只要有一點力量，就一定要去幫助別人。
這句話，成了我面對人生、也走上志工之路的重要信念。
早婚只為母分憂
我二十歲結婚。那時並不是因為嚮往成家，而是單純想減輕母親的負擔。我不太會讀書，只希望能平平凡凡過一生，有一個安定的落腳處就好。結婚後，我上班的薪水可以拿回家，母親也少了一份操心。先生為人孝順，對我十分支持，母親見我年紀到了，便點頭答應讓我出嫁。
後來，因為先生的姐夫在美國發生車禍，生意上需要人手幫忙，先生於1983年先行赴美工作。兩年多後，母親覺得夫妻長期分隔兩地終究不是辦法，便對我說：「去美國吧。」
1985年12月24日，聖誕節前一天，我帶著兩個女兒踏上美國的土地。那張機票，是幾位朋友湊錢幫我買的。
異鄉落腳遇貴人
初到美國時，我們先住在大姐家，之後才搬出來獨立生活。語言不通、經濟拮据，是每天都要面對的現實。我幫人帶小孩補貼家用，先生則從原本只會做家具，慢慢學會貼磁磚。我也逼著自己學開車，生活就這樣一點一點撐了起來。
來到美國後，最大的挑戰其實是生活與語言。但回頭看，我的運氣並不差。先生在報紙上看到一家建築公司徵人，老闆願意給他機會，並在工作中持續栽培、給予信任，有時候外派到夏威夷去大飯店貼磁磚；而我工作的老闆，後來才知道也是慈濟的台灣師兄。或許正因為身邊有這些貴人的陪伴，日子雖然辛苦，卻始終沒有走偏。
美國的教育，也讓我深深感恩。小女兒在學齡初期，因發音與口腔控制尚未成熟，說話時容易流口水，所幸學校老師及時介入，協助她進行發音矯正。那時，我的心慢慢安定下來，也覺得上天對我其實很厚道。
一則募款牽起心
1991年，中國華東地區發生嚴重的水災，成了我第一次與慈濟結緣的起點。一天到超市買完菜後，我順手多買了一份《世界日報》，翻開來，正好看到慈濟為華東水災募款的訊息。
那時家中經濟並不寬裕，我仍撥了電話過去。電話那頭，是洛杉磯的一位師姊接聽。我說想捐款，但手邊只有五十塊錢。她很自然地回我：「沒關係，小錢也是心意。」
她一邊幫我登記資料，一邊關心起家裡的狀況。話說沒多久，我突然哭了起來，並不是發生了什麼事，只是情緒一下子湧上來。師姊有些擔心，問我是不是遇到困難，我連忙說不是。她沒有追問，只輕聲問我住在哪裡。
我說在北加州聖荷西（San Jose,CA）。她告訴我，那裡有一位大家都十分敬重的長輩「矽谷阿嬤」（矽谷慈濟創始人林王秀琴，法號：慈範，後文以阿嬤代稱），並給了我一個電話，讓我有機會去找她。
因緣牽線遇阿嬤
我鼓起勇氣撥了那通電話，是阿嬤接的，她要我有空去會所看看。於是，我就找了一天過去，也開始在會所幫忙。那時候的我，朋友不多，時間卻很多，來到會所，有事情做，也慢慢認識了一些朋友，生活不再那麼空。
就這樣，我一步步走進慈濟，也與阿嬤結下因緣。對我來說，阿嬤就像自己的家人一樣親切。
其實，在那通電話之前，我就曾聽過慈範阿嬤的名字。
早年，我常陪婆婆到聖荷西的「寶華禪寺」，婆婆總是把我們給她的零用錢，全都布施出去，做功德，她心裡惦記的，始終只是家人的平安，覺得那樣做，心裡才會比較安穩。
後來才知道，阿嬤也經常去「寶華禪寺」，我的婆婆因為常在寺裡出入，兩人早已在寺中見過面，只是當時的我並不知情。我們家與慈濟的因緣，原來早已在生活中悄悄交會。
那天多買的那份報紙，那一通撥出的電話，都沒有事先安排，卻一步一步，把我帶到了慈濟這條路上。
缺角杯子
認識阿嬤之後，我的生活開始出現改變。最明顯的，是我們常常聊天，她也逐漸了解我家裡的情況，包括先生的一些脾氣與生活習慣。
有一次，阿嬤跟我分享一則她很喜歡的《靜思語》「一個缺了口的杯子，如果換一個角度看它，它仍然是圓的。」
她說，證嚴法師曾送她一句話：「杯子有缺角，不要一直盯著那個缺角，杯子還是可以盛水。」阿嬤提醒我，如果總是盯著別人的缺點，不但改變不了事情，只會讓自己心裡不愉快，日子也過不好。
那句《靜思語》，對我影響很深，也讓我開始試著把目光放在好的地方。
回頭想，其實先生一直都很支持我。早年我告訴他，結婚後薪水要拿回家幫忙母親，他毫不猶豫地答應，也始終尊敬我的母親。慢慢地，我明白自己其實已經擁有很多，沒有必要一直計較生活的不滿不放。
錯路其實多風景
後來，我開始自己做小生意，維持家計。因為住得離阿嬤很近，也常接送她到會所。早上送她出門，下午忙完再去接她回家。
北加州塞車是家常便飯，有時一不小心開錯路，就得繞很遠。我總會跟阿嬤說：「對不起，讓您多坐一段路。」她卻笑著回我：「有什麼好對不起的？今天我看到很多以前沒看過的風景。」
那一刻我才發現，換一條路走，看到的風景真的不一樣。既然如此，又何必為繞遠路而生氣？
也就是這樣，一點一點，我對事情的看法變了，心也慢慢打開。日子沒有突然變得輕鬆，卻開始走得更開，也越走越穩。
一筆一畫寫文史
在阿嬤的陪伴下，我不只是心境改變，也開始慢慢承擔事情。阿嬤其實很疼我，常常不著痕跡地，把責任交到我手上。
有一天晚上，已經九點多了，劉喜銘師兄打電話來，說會所的日誌沒有人寫，他每天都要寫到很晚。阿嬤曾跟他提過，或許可以找我幫忙。那時我腦袋已經轉不動了，嘴上卻還是答應了。
隔天，我跟阿嬤說，這個責任很大，我是左撇子，寫字不好看，怕她會後悔。阿嬤笑著對我說：「你慢慢寫，一筆一畫寫，就不會難看。以後再拿出來看，你會覺得自己寫得很漂亮。」就這樣，我開始一筆一畫地記錄會所的日誌，也把早期的文史慢慢留下來。
後來，阿嬤又對我說，因為人手不足，希望我幫忙整理會所的文獻。我第一個反應是退縮，覺得自己書也沒讀多少，哪裡會做這些事。阿嬤只說了一句：「現在真的沒有人，你先做，有問題大家一起想。」於是，我就這樣接了下來。
接手文宣之後，我才慢慢發現，事情從來不是一個人撐。影視組成立後，師兄姊一個個站出來幫忙，每一個階段，都有人接住。
因緣到了就去做
後來，時任北加州分會執行長陳明智師兄打電話來，說培訓這一塊暫時沒有人接手，問我能不能先幫忙。我心裡其實很猶豫，還是答應了，只請他們儘快找人來接替。接著又遇到四合一推動，聖荷西和氣組缺人，希望我承擔。我那時真的不敢接，是石一曙師兄在一旁支持，願意當我的後盾，陪我一起走，我才硬著頭皮答應下來。
回頭看，這一路好像都是「好吧，我來做」，一步一步被推著往前。不是不害怕，也不是自覺有多大的能力，只是事情來了，身邊又有人陪著，就先做再說。
也許也因為從小我是家裡的大姊，父親早逝，母親一個人撐著家，很多責任自然而然就落到我身上。
阿嬤曾對我說過一句話，我一直記在心裡：當人家手指向你的時候，就是你的因緣到了，你就去做。
手語舞台傳孝道
帶領手語並參與《父母恩重難報經》的演出，對我來說，是人生中另一個重要的轉折。那一次，我不只是站在台上比手語，而是完整投入了《父母恩重難報經》全段的演繹。
排練的過程並不輕鬆。手語必須準確，隊形要到位，動作一出錯，就得重新來過。有時在家裡練習，怎麼都記不起來，走位也一再出錯。
經文一遍遍唸著，眼淚常常不自覺地掉下來。因為經文裡所說的，全都是母親。我一邊誦讀，一邊想到自己的母親——她那麼辛苦把我們帶大，而我卻連這段經文都記不熟，心裡不免浮起一個念頭：如果連這一點都做不好，我還能為母親做些什麼？
也正是這樣的心情，讓我一次又一次地練下去，在手語的演繹裡，把對母親的感恩，一點一點地放進去。
承諾母親做雙倍
演出完成後，我把《父母恩重難報經》的演出錄影帶帶回去給媽媽看。她一遍又一遍地重看，總是笑著說：「好棒，好棒。」在她眼裡，，那只是自己的女兒站在台上，她的驕傲，全寫在臉上。
那一次回台灣，媽媽的身體已經不太好了，她看著演出影片，輕聲對我說：「我現在身體不好，沒有辦法做慈濟。」也不知道為什麼，我沒有多想，話就這樣說出口：「那我幫你做，我做雙倍，當作是為你做的。」
我之所以願意接下那些承擔，也許正是從那一句話開始的。不是為了表現自己，而是想替母親，把她來不及付出的那份心意，一點一點實踐下去。
看見光明好未來
走進慈濟後，我最大的改變，是變得更開朗，也更懂得如何付出。因為承擔，我開始走出去參與，從關懷、發放到陪伴，在一次次行動中，學會放低身段、柔軟心念。付出不再是為了回報，而是在過程中，看見自己的心慢慢被調整。
有一次，全家回台灣參加女兒的婚禮，返美後發現家中遭竊，車子和多年珍藏的物品全都不見了。那段時間很難受，卻有社區的師兄姊主動前來陪伴與關心。那一刻我深深感受到，這份被接住的力量，是走進慈濟後才擁有的。
也因為這樣，我更懂得如何給予。不是隨意施捨，而是用不傷人的方式，讓需要的人知道，自己並不孤單。
一路走來，我始終覺得自己很幸運。即使人生仍有不如意，但慈濟這條路，讓我看見更正向的方向，也讓我在生命後段，走得安心、走得平穩。
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