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慈濟醫療中心健康講座「失眠,中西醫整合面面觀」

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慈濟醫療中心講座「失眠,中西醫整合面面觀」

您有失眠的困擾嗎?何謂優質睡眠?如何改善睡眠呢?

慈濟醫療中心邀請到中西醫整合醫學專家,張安志醫生(UCLA中西醫整合訓練醫師,內科專科醫師),以及卓玉敏中醫博士(UCLA訪問學者),將從中西醫兩種觀點,讓您了解失眠的原因與問題,同時告訴您茶飲與食物調理來改善睡眠,以及許多一覺好眠的小秘方!

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