瑜珈是一種藉由結合呼吸、專注與放鬆練習，與各種體式達到身心合一的訓練。慈濟瑜珈健身班利用10堂課，讓您溫和強化肌肉，提升柔軟度，使 身體集中在正位，維持穩定度，保持身心平衡， 讓自己變得更健康、更有朝氣。歡迎大家一起做瑜珈、一起健身吧！
學費：新生 $140、舊生 $120 ， 請自備瑜伽墊
日期：4月2日（週二）開課，上課次數10次，時間為 7：15 PM 至 8：45 PM
地點：法拉盛會所三樓佛堂（法拉盛北方大道與 Union Street 交口）
報名：請洽慈濟基金會紐約分會前臺（週一至週日 10 AM – 1 PM)
電話：718-888-0866
注意事項：
中斷、或缺課者，恕不退費。
請準時上課，因故不能上課者，請提前與班長請假。
